予防法っ!
多汗症でなくても、汗が出てくるという人、汗を気にしている人。
どんな時に汗が出るのかをある程度知っていれば、事前に防げることもでてくると思うので、ここで紹介します。
お肉を食べると出やすい。
これはタンパク質が多いため、体内で吸収され熱が発生するからだ。タンパク質の多い肉をたくさん食べると、それに煩って体温も上昇し、汗が出やすくなってしまう。外で食事をするときには、バランス良くサラダもつまんで食べると、まだましになるかもしれませんね。
自分でできる予防法を見つけましょうっ!
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